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                工会举办食疗时时彩平台计划养生健康知识讲座

                发布日期:2019-03-05 来源:工会委员会浏览次数:222

                工会举办食疗养生健康知识讲座

                发布时间:
                2017-11-01
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                系统管理员
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                   食疗是一种健时时彩平台安卓版康的健体之道,是一种长远的养生行为,无论治时时彩平台精准计划病或养生食疗的作用都非常重要,绝非可有可无,对于食疗这一种中时时彩平台ios国传统习惯,你知道多少?为了使教职工了解自己时时彩平台开奖的体质,选择什么样的饮食方式更符合自身的健康,6月14日下午,工会在天河校区综合楼504组织举办了食疗养生健康知识讲座。

                   讲座邀请了国家心理咨询师,广东省民间中医药研究会会员廖越凌老师。廖老师以通俗易懂的语言,深入浅出的日常生活事例作了简要概括。精、气、神是人体生命活动的根本,五脏在人体生命中起着重要作用,老师从时时彩平台开户中医学角度分析人的心、肝、脾胃、肾、肺相互的关时时彩平台官方版联、依存关系;介绍了气虚体质、血虚体质、阳虚体质的特征,结合各种体质特征时时彩平台修改,就如何选择常用食谱及体质常见病调养食疗做了说明,对教职工辩清体质、吃对食物、改善体质、找回健康起到一定的帮助。

                  讲座结束后,廖老师和教职工进入互动环节,大家争先恐后地将日常生活中的疑惑向廖老师请教,廖老师耐心地一一解答,使教职工认识到正确饮时时彩平台平台食不仅可以强身健体,还能够有效改善体质的偏倾、起到时时彩平台ios调节体质时时彩平台怎么中大奖、防病治病的作☆用。